Smoothie cósmico con matcha para empezar el día con energía

¿Te imaginas una bebida que despierte tu cuerpo, aclare tu mente y eleve tu vibración… todo en un solo vaso? 

El smoothie cósmico de matcha es eso y más. Una receta fácil, rápida y riquísima que combina el poder del matcha ceremonial con ingredientes naturales para llenar tu mañana de energía verde y buena vibra. Perfecto para quienes buscan un desayuno ligero pero nutritivo, lleno de antioxidantes, color y flow.

¿Por qué añadir matcha a tu smoothie?

El matcha es un superalimento rico en antioxidantes (EGCG), L-teanina y cafeína natural. Aporta:

• Energía sostenida sin picos ni bajones

• Mejora la concentración y la memoria

• Ayuda a desintoxicar el cuerpo de forma natural

• Aporta un toque de umami delicioso

• ¡Y ese verde cósmico que hipnotiza!

Combinarlo con frutas, grasas saludables y fibra es una forma ideal de absorber todos sus beneficios… y empezar el día como un auténtico ser intergaláctico. 

Receta: Smoothie cósmico con matcha

Ingredientes (1 porción):

• 1/2 plátano maduro (fresco o congelado)

• 1 cucharadita de matcha ceremonial Cosmic Matcha

• 1 taza de leche vegetal (avena, almendra o coco)

• 1 cucharadita de semillas de chía o lino

• 1/2 taza de espinacas baby (opcional, para más verde)

• 1/2 cucharadita de extracto de vainilla (opcional)

• 1 dátil medjool o 1 cucharadita de sirope de agave

• 3–4 cubitos de hielo (si lo quieres frío y cremoso)

Toppings sugeridos (opcional pero muy top):

• Coco rallado

• Frambuesas o arándanos

• Granola casera

• Polvo de pitaya o espirulina azul (para un efecto galaxia)

Preparación:

1. Añade todos los ingredientes a tu batidora.

2. Bate hasta que la mezcla esté suave, cremosa y de un verde brillante.

3. Sirve en un vaso o bol. Añade los toppings.

4. Haz una pausa, respira, y tómalo como si fuera combustible para tu alma estelar.

Consejo cósmico:

Si necesitas un extra de energía o proteína, añade:

• 1 cucharada de crema de almendra o anacardo

• 1 scoop de proteína vegetal sin sabor

• 1/4 de aguacate para más cremosidad

Ritual matutino con Cosmic Matcha

Este smoothie no es solo un desayuno, es una invitación a empezar el día con intención, conciencia y energía limpia. Si lo conviertes en un ritual, notarás cómo tu cuerpo y tu mente se alinean con tu mejor versión.

Porque no se trata solo de lo que tomas… sino de cómo lo haces.

¿Lista para tu desayuno estelar?

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